嫉妬心は悪いものではない。

何か嫉妬心があったときや誰かと比べてしまったことってないかな？

僕は昔に比べるとだいぶなくなってきた。

もしそういった思考を辞めたいって考えている方がいるのであれば、

自分もこうなりたいなと思うことが大切。

そう思う気持ちを否定や批判をするものじゃなくて、

当たり前な気持ちだと思って受け入れること。

それに気づいてから、他人がどうこうではなく、

今の自分に足りない魅力をその人たちが持っているということ。

だからこそ、自分もそう在りたい、なりたいという願望が妬みに変わってしまっているだけ。

まずはその気持ちを認めてあげて受け入れる。

そう心に感じてから自分もこういう魅力を持ちたいんだなって思えると、

他人に対してどうとか思わなくなりました。

自分が今もっていない能力や魅力なだけで、

それが欲しいという願望を自身が持っていることに気がつく。

この願望自体を自分が持っていることに気がついていないから、

他人を比較してしまうんじゃないかな？

まずは認めて受け入れてあげよう。

そうすると心がスッと軽くなるよ。