こんにちは、すがです。
湯沢に戻ってきたら雪がすごくてびっくりです。
3月の雪の降り方じゃないので、驚きですｗ
今のとこ調子も良くて、毎日筋トレへでかけて行けてます。
僕の母校の小学校がいまではスポーツセンターに生まれ変わってます。@NPO65491095
うつ病になってから毎日行けてます。
それだけでも自分を褒めたい。
今まで習慣化できてるものは、無意識に歯磨きのように調子が悪くても軽い筋トレならできます。外にでる。
この一歩が本当大事で大変。#うつ病 pic.twitter.com/ttOgH0RKjj— すがベジ@うつ病持ちの半農半Xな暮らし (@free_sugalife) March 4, 2024
エニタイムも行きたいな。
最寄りのエニタイムまで片道30kmもありますw
ただ外出する理由になるので解約はせずに
そのまま秋田に戻ってきました。
数ヶ月試して、基本的な運動は雄勝スポーツセンターで。
応用なトレーニングはエニタイムで週1くらいでやれたらと思ってます。
体重も順調に下がってきているので、
いい身体になれるようモチベーションを保ってできたらいいな。
もし筋トレをしている僕を見かけたら声をかけてやってください。
たぶんすごく喜ぶと思いますｗ
モチベーションは、不思議なことで、ブログやYoutubeの更新を
日々淡々とやることで保っています。
その息抜きに筋トレへ出掛けているような感じなので、
いいバランスで取り組めているのかなと思います。
もしアルバイトも始まったらまた更新頻度が変わるかも知れませんが、
このペースは今の僕にとっては苦にならずできるので
なるべく更新できるように頑張ろうと思います。
こうやって更新してるのもじワンピースで好きな名言があります。
それはドクターヒルルクの言葉です。
人に忘れたときが本当に人として死んでしまったときなのかなって。
亡くなった人をたまに思い出す。
その人との思い出を振り返る時が
あるって自分がその立場になったら嬉しいと思う。
ブログやYoutubeは変な話し、
僕が死んだ後でも残るものです。
だからやっているのかも知れません。
また自分が歳を重ねて、たまに過去を振り返ったとき
自分の今の感じを振り返って懐かしさを覚えたり、
あの時は大変だったな〜とかしみじみ思ったり。
そう思ったら、ブログやYoutubeも
悪くないなと思ってやり始めました。
形として残るし、記憶として遺るもの。
ただの収益化ではない僕本来の目的が
思い出の資産として遺せるからと思ったからです。
こんなやつが秋田のすみっこにいたんだなと
たまに思い出してお酒でも飲んでくれたら嬉しいなあ。
だから僕は自分がこの世からいなくなるまでに
もう少し自分を甘やかそうと思います。
もっと楽しいことを発信したいし、
もっと気持ちのいい投稿をしたいです。
ちょうど面白い動画を見つけたのですが、
僕はHSPなのですが、多分このタイプの特性を持っています。
HSS型のHSPという特性に当てはまっています。
聞いて下さい！HSS型HSPの組織での辛さは
❶「不機嫌な人」が近くにいると気を遣い
❷「背後に立たれる」とタイプミスを連発し
❸「いちいち音を立てる人」に気をとられ続け
❹「スケジュールが乱される」と気持ちも乱され
❺「昼休憩の雑談が苦手」なので一人になりたくて毎日ストレス限界な…
— てつお｜HSS型HSPメンタルの自己理解 (@tetsuopapa0307) March 4, 2024
これもすごい共感。
まあ社会不適合者ですｗ
他の心理学のセミナーでも言われたことがあるのですが、
僕は芸術家肌タイプのようです。
一人で絵を描いたり、何かと一人で
没頭できることが合っているみたいです。
本当はUberEatsのようなフードデリバリーの仕事も
東京にいたときは好きでした。
アルバイトから正社員として夢中になった
オクトーバーフェストのイベント出店も
すごく合っていました。
やっぱ自分のペースでまずは一人で
取り組めることを黙々とやることが
合ってるようです。
なので畑仕事も合ってるようです。
早く雪が溶けてほしいな。
畑やって、イベントをして、
フードデリバリーをして生計を立てる。
多分今の僕の最適解がこれなんでしょう。
サラリーマンは失敗したので、
これからはここらへんを軸にして
フリーランスとして売上を上げて
いけるように頑張ろうかな。
もし何か僕でもできそうなことあれば
ご連絡ください。
やっぱ自分の特性に気づいて理解して
それを受け入れて自分軸を構築する。
それが自分の生き方に合ってくるのでしょう。
今はそれをまた作り直したいな。
みなさまはそんな自分軸、収入軸を
構築できていますか？
僕は僕なりに色々試して作っていきますね。
そんな過程をブログやYoutubeで発信していきます。
どうぞ引き続き見守ってやってください。
それではまた。
素敵な1日を。
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