こんにちは、すがです。
少し気分が上向いてきたようで
心にも少し余裕が生まれてきました。
余裕は他に何かやりたいと思える気持ちだったり
あれをやってみようとかアイディアが湧いたり。
そんな気分がちょっとの間でも回復したくれたのは
嬉しいしどこかほっとしています。
筋トレや畑作業のおかげかもしれませんね。
何もしていないときはアウトドアチェアに座って日光浴をしています。
畑へ行って特に作業をせず座ってぼーっとするだけでも気分が心地よいです。
やっぱ僕は自然の近くに住むのが得策なようです。
自然の力って偉大ですね。
知らず知らずのうちに多くのエネルギーを頂いています。
またようやく動いていこうって思えるようになってきました。
一昨日は元気アップ教室という地元の高齢者向けの
運動教室のお手伝いをしてきました。
久しぶりに一緒に参加させてもらったのですが、
一緒に運動できて楽しかったです。
1ヶ月に一度のお手伝いなので
学びながらいずれ一人でも講師を
できるように続けていこうと思います。
また今年も専門家派遣事業の申し込みができるようになりました！
SNSの運用相談、ネットショップの販路開拓などを無料で相談できます。
活用できるのは秋田県の法人、個人事業主の方のみですが、
無料で活用できるので興味ある方は下記リンクを確認してみてください。
申し込みに関してはご不明な方がいましたら、個別にご連絡ください。
早ければ6月くらいには募集が終わってしまうので
興味がある方はお早めにご連絡ください。
無料ですが簡単に報告書の記入などがございますので
ご協力をお願い致します。
そんな感じで自分ができることに着目して
まったりと焦らずやっていこうと思います。
今までやってきた事業もあるので
最近やってませんでしたが
また少しずつ取り組んでいこうと思います。
それではまた。
素敵な1日を。
