月別アーカイブ:2024年04月
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4/10(水)生活をよりミニマムに
こんにちは、すがです。 久しぶりにスッキリ目覚めることができました。 薬を変えた影響でしょうか。 1週間くらい気分がすぐれなかったので 嬉しい気持ちでいっぱいです。 天気もいいので久しぶりに筋トレや ...
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4/9(火)継続も楽しみの一つ
2024/4/9
こんにちは、すがです。 最近体調が下降気味でブログやXを休んでました。 ただYoutubeは毎日できてました。 継続することが難しいときでも何かしら 一つ続けていると精神的にもいいようです。 あんまし ...
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4/3(水)引きこもりだから意識して掃除をする
こんにちは、すがです。 今日もなんとかブログかけました。 毎日続けていることがあると 何か頑張ろうと思えるのでいいですね。 ほとんど寝てる生活をしています。 何かやる気があるわけでもなく、 寝て、食べ ...
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4/2(火)五感で心地よさを感じる
こんにちは、すがです。 Youtubeのフォロワーさんが少しずつ増えて嬉しいです。 何気に毎日発信できているのですごくありがたいです。 もっと役に立つ投稿をしていけるように頑張ります。 最近は自分のご ...
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4/1(月)笑顔が1番のクスリ
2024/4/1
こんにちは、すがです。 ついに4月ですね。 長いようであっという間の1ヶ月でした。 体重は71.8kgです。 あと1.8kg落とします。 1ヶ月なら落とせるはずなのでリベンジですね。 動画編集は... ...