こんにちは、すがです。
最近は不安ばっかりに押しつぶされそうでした。
お金の不安や障害年金の申請が通るかどうかなど
今の生活を心から楽しむ余裕がありませんでした。
ただせっかく仕事を辞めてまで実家に
戻ってきたのに今の生活を楽しまないと
もったないと思えるようになってきました。
せっかく時間もあるし
畑へ行ける時間もあります。
ご飯もお風呂も用意してくれるので
不満があるはずもありません。
なのであんまし将来の不安ばかりに
集中するのではなく、
今に集中しようと思います。
この動画を見てからより今を大事にしようと思えてきました。
感謝を忘れず、想像することを楽しんでみます。
人生を愛することもより楽しんでもいいかなと
思えるようになりました。
ネガティブなことをついついイメージ
しやすい癖ができているので
もっと楽しいことを想像しようと思います。
それではまた。
素敵な1日を。