すが

お金かけずにアトピー対策ないかな？ こんにちは。Sugaです。 今回はそんな疑問にお答えします。 というのも、僕自身３歳からアトピー性皮膚炎を患っており、長く苦しんできました。 先日河野太郎防衛大臣の ...

  こんにちは。Sugaです。 僕は、適応障害→うつ病と診断されたことがあります。 現在は症状が軽減されるようになってきましたが、まだまだ抑うつ状態や、自律神経の乱れも定期的にあります。 基 ...

こんにちはSugaです。 アフターコロナの影響で、メンタルへの不調に悩む方々も増えていると聞きます。 皆さんは大丈夫でしょうか？ そういうことで今回は、僕が愛用するおすすめの本をご紹介します。 おすす ...

  こんにちは。Sugaです。 僕は6年ほどAmzonprime会員です。アマゾンで買い物をしますが、 買い物はほとんど楽天ですｗ というのも、単に『PrimeVideo』が好き過ぎるだけで ...

  こんにちはSugaです。 最近疲れが取れない 不安感が消えない 最近 テレワークや、コロナ疲れもあり、こんな悩みを抱えていませんか？ 今回はうつ病経験者の僕が普段取り組んでいることについ ...

皆さんこんにちはsugaです。 今回は複業をしたい方向けの記事を書いてみます。 こんな方々におすすめです。 副業をしたことがない 副業をしたいけど何からしていいかわからない。 本業以外で稼ぎたい こう ...

皆さんこんにちはsugaです。 本日2020年5月25日、緊急解除宣言の全域解除が正式に承認されました。 それでもコロナウイルスによる有効なワクチンが完成したわけではありません。 今後もいかに感染し、 ...

こんにちは。Sugaです。 最近副業をされる人がどんどん増えてきましたね。 兼業や副業問わず、様々な働き方を実践して行くうえで、税金や確定申告などのお金の知識は必要です。 そのため今回はこのような方々 ...

こんにちはSugaです。 今日は適応障害やうつ病について僕自身が勉強になった おすすすめの書籍をご紹介したいと思います。 こちらの記事はこのような方々に向けて発信します。 ホームページ作成サービス Z ...

皆さんこんにちはSugaです。 近年暑くなるの早い気がしませんか？ 今年も暑くなることを想定し、早めの日焼け対策についてです。 皆さんはどのように日焼け対策をしていますか？ おすすめの日焼けグッズとは ...