ペスカタリアン

種じゃがいもとじゃがいもって何が違うの？ 今回はそんな疑問にお答えします。 インスタでも投稿し、質問があったのでお答えしますね。   この投稿をInstagramで見る   Sug ...

こんにちはSuga(@free_sugalife)です。 雪解けも順調でそろそろ秋田でも畑作業の準備の季節です。 そんな春先でよくみるのがホームセンターとかに売っている種じゃがいも。 今回はそんな種 ...

こんにちはSuga(@free_sugalife)です。 今日はふきのとうについてです。 春の代表的な山菜ふきのとう ふきのとうとは フキは、キク科フキ属の多年草、雌雄異株。早春の花茎をフキノトウとい ...

こんにちはSuga(@free_sugalife)です。 今回はこんな疑問にお答えします。 【結論】ペスカタリアンは卵や乳製品は食べます。 ペスカタリアンは肉だけ食べません。 ペスカタリアンって肉は食 ...

こんにちはSuga(@free_sugalife)です。 今日は干し餅についてです。 昔からの伝統的な保存食ですが、どうやって食べたらいいかわからない方も多いはず。 そんな干し餅についてご紹介します。 ...

こんにちはSuga(@free_sugalife)です。 質問があったのでお答えします。 今回は美味しい根菜類の見分け方についてです。 葉っぱの茎の部分をチェックしてみよう 大根の場合 安い野菜には理 ...

こんにちはSuga(@free_sugalife)です。 最近SNSで野菜を売ることに対して質問されることが増えてきました。 そんな方向けに今回は、SNSを活用した野菜の売り方について書きました。 S ...

ペスカタリアンの食生活で参考になるオススメの本ってある？ こんにちはSuga(@free_sugalife)です。 今回はこんな悩みにお答えします。 僕自身ペスカタリアンとして日々料理をする中で色々参 ...

食べチョクって最近聞くけどどんなサイト？ ネットで野菜を買ってみたいけどオススメないかな？ こんにちはSuga(@free_sugalife)です。 今回はそんな方々向けに人気の食べチョクについて調べ ...

こんにちはSuga(@free_sugalife)です。 ペスカタリアンになり10ヶ月。 今回は肉を食べることを辞めた結果身体に起こった変化についてです。 ペスカタリアンになって効果を感じた変化とは ...