ひきこもり

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5/4(土)1日1食とおやつの上手な付き合い方

こんにちは、すがです。 朝の体重は71.0kgでした。 昨日の夕方は70.5kgだったので、 体重の増減が以前よりも 収まってる気がします。 間食にはプロテインを使ったり はちみつを舐めているので そ ...

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お金

4/28(日)お金を支払うことによって、在ることに感謝して自分を満たす。

2024/4/28    , ,

こんにちは、すがです。 初めてYoutubeでVlog動画に挑戦してみました。 普段の何気ない日常ですが、記録に残るのはいいですね。 客観的に自分が今どんなことをしているんだろうと 俯瞰して見ることが ...

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暮らし

4/18(木)うつ病無職だけど、僕は寝そべり族の一員かもしれない。

2024/4/18    , ,

こんにちは、すがです。 少しずつ山菜が採れるようになってきました! カタクリ採れたー!! やっぱ春は楽しい🌸#山菜 #山 pic.twitter.com/Jqo9YxZfbb — すが ...

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マインド

4/15(月)ちっちゃな幸せに気づくと日常が満たされる

こんにちは、すがです。 昨日SNSの運用相談について記載しました。 秋田県以外の方はどうなの?って質問ですが、 ココナラの商品ページから購入をお願いします。 →ココナラへ 値段も下げて購入しやすいよう ...

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暮らし

4/10(水)生活をよりミニマムに

こんにちは、すがです。 久しぶりにスッキリ目覚めることができました。 薬を変えた影響でしょうか。 1週間くらい気分がすぐれなかったので 嬉しい気持ちでいっぱいです。 天気もいいので久しぶりに筋トレや ...

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暮らし

4/3(水)引きこもりだから意識して掃除をする

こんにちは、すがです。 今日もなんとかブログかけました。 毎日続けていることがあると 何か頑張ろうと思えるのでいいですね。 ほとんど寝てる生活をしています。 何かやる気があるわけでもなく、 寝て、食べ ...

暮らし

4/2(火)五感で心地よさを感じる

こんにちは、すがです。 Youtubeのフォロワーさんが少しずつ増えて嬉しいです。 何気に毎日発信できているのですごくありがたいです。 もっと役に立つ投稿をしていけるように頑張ります。 最近は自分のご ...

未分類

実家を出る

2023/9/15    ,

何が辛く今の状況が嫌かというと、 現実を受け入れられなかったことだ。 彼女とも別れ、また実家に戻ってきてしまった自分が嫌いだ。 自分はここにはずっと住めない それはわかってたことで また家を出るという ...

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