筋トレ

こんにちは、すがです。 昨日の夕方体重を測ったら、70.8kgでした！ おーうれしー！ 日中の間食をハチミツ舐めて防ぎました🍯 今月中に800g落としますっ！💪#筋トレ ...

こんにちは、すがです。 以前購入した体重計を毎日のように使っていたら、 1ヶ月で約800gの減量に成功しました！ ゆっくりですが、着実に成果が出ているので嬉しいです。 やっぱ何事も記録するって大事なん ...

こんにちは、すがです。 昨日初めて奥の畑でYoutube用の撮影をしてみました。 やっぱ畑は気持ちがいいですね。 楽天も繋がるし快適に撮影できて良かったです！ やっぱ楽天の通信環境は良くなってきてるん ...

こんにちは、すがです。 楽天モバイルが畑で繋がることに驚いてます！ なぜか実家は全く繋がらないのですが、畑では使えますｗ 早朝畑へ行き穴掘りしてました。ジャガイモと里芋を植える予定です。朝から汗びっし ...

こんにちは、すがです。 僕はお肉を食べずに大体魚や野菜を食べてます。 ただお菓子が大好きでなかなか辞められていないのが現状です。 小麦や糖質をなるべく減らして、痩せたいし、 虫歯のリスクも減らしたいの ...

こんにちは、すがです。 なんだかんだあっという間に年末年始ですね。 時間が過ぎ去るのが早くてびっくりです。 最近は雪が一度解けて雪の下からお野菜が出てきてます。 わさび菜とかもまた野菜セットにお詰めで ...